Evenwijs opleidingscentrum
opleidingscentrum

Praktische informatie

Sport en voeding I
Wie veel in beweging is moet goed eten. En daar gaan we al. Wat is eigenlijk goed? En wie bepaald dat? Is dat wat we doen, omdat we het altijd zo deden en omdat iedereen het zo doet, eigenlijk wel oké? Of kan het ook anders? Of moet het misschien juist anders?

Deze dag gaan we het -in de basis- hebben over (veel en/of explosieve) beweging en de eisen die daardoor gesteld worden aan het lichaam. Kracht én duursport. We kijken naar basale  biochemische processen zodat helder wordt wat het lichaam écht nodig heeft in verschillende situaties. Hoe kun je de 'motor' en het 'uithoudingsvermogen' op cellulair niveau optimaliseren?
themadag
De zilver tegenwaarde van 105 gram is vastgezet op 9 mei voor 71,48 euro. Meer info

Voor wie is het?

Deze themadag is geschikt voor een ieder die geïnteresseerd is in het onderwerp. Ben je zelf een sporter, of van plan te gaan sporten? Heb je iemand in je gezin die (intensief) sport? Begeleid je mensen die intensief bewegen of trainen? Dan is deze dag uitermate geschikt voor jou.

De lesstof wordt helder en duidelijk uitgelegd zodat deze ook zonder medische basiskennis goed te volgen is.

Als je voedingscoach gevolgt hebt  levert deze themadag je (behalve een gedeeltelijke herhaling) een verdieping op van het reeds geleerde.
Als je Epifysiologie gevolgd hebt, adviseren we je in te stromen bij sport en voeding II.

Docent
Deze scholing wordt gegeven door
Roelina Banga.

Studiemateriaal
Je hoeft voor deze scholing geen boeken aan te schaffen. Je krijgt aan het begin van de dag een reader/studiemap.

Niveau
De informatie wordt aangeboden op MBO/HBO niveau.

Dubbelstraat 4,  8561 BC Balk
Thema's Cursussen Opleidingen ONT modules Diversen Informatie
Sport en Voeding I
Sport en Voeding II
Gewichtsbeheersing I
Gewichtsbeheersing II
Voeding I
Voeding II
Voeding III
Lymfedrainage I
Lymfedrainage II
Lymfedrainage III
BrainQ-Level 1
Voedingscoach

Voetreflexmassage
Lymfedrainage therapeut
HBO beroepsopleiding ONT
Voedingscoach
Epifysiologie I
Epifysiologie II
Epifysiologie III
Farmacologie
Praktijkvoering
Samen eten
Piramide ervaring
Online Studiehuis
Kennis partners
Therapeuten netwerk
Aan- afmelden
Geldzaken

Meest gestelde vragen
Vrijstelling aanvragen
Examen informatie
Studiebeurs aanvragen

Datum: 29 mei
Tijd: 9.30 tot 16.00 uur
Locatie: Dubbelstraat 4, Balk
Kosten: 71,48 euro
Inbegrepen: koffie, thee, lunch
Opgeven: Klik hier
Informatie: info@evenwijs.nl
Hoe kun je met voeding of andere simpele interventies invloed uitoefenen op 'spiermassa' en hoe op 'vetmassa? Wat heeft het lichaam nodig om optimaal te kunnen functioneren. Wat eet en drink je vóór, tijdens of ná een training of wedstrijd en wat kun je beter laten staan? Welke voedingsmiddelen werken vóór en welke tegen? Allemaal vragen die tijdens deze themadag beantwoord gaan worden.

We gaan het niet hebben over trainingsschema's en trainingsopbouw, dat is het vakgebied van trainers.

Je wilt qua processen echt de diepte in? Lees meer....
Aan- en afmeldingvoorwaarden
Privacy reglement
Voeding Level 1